鳩ヶ谷駅　徒歩４分　川口市坂下町の歯科医院よつば歯科の勝賀瀬です

一日すぎてしまいましたが、昨日ははいい歯の日！（11月8日）

テレビやラジオなどでも言っていたので、聞いた方もいるのではないでしょうか？

わたしはラジオで聞いて知り、いつもより念入りに色々なグッズを使って歯磨きをしました

もちろん毎日しっかり磨くに越したことはないのですが、歯間ブラシや糸ようじまで毎日する余裕はないな～という方もいるかと思います。

そういう方は、週に２．３度だけでも『歯磨きをいつもよりちょっとがんばる日』をつくってみるのも良いかもしれませんね

毎日は難しくても、たまにでもできれば素晴らしいことです

お掃除グッズもたくさんあり、それぞれのお口に合うものや使い方にコツがいるものもあるので、なにが合うのかは一緒に考えていきましょう