鳩ヶ谷駅　徒歩４分　川口市坂下町の歯科医院よつば歯科の井上です

昨日、オンラインセミナーを受講しました

蕨戸田歯科医師会主催の市民公開講座です

内容は、からだの健康につながるお口の話です

感染症対策でマスクをしていることから、口呼吸になりやすい・・・

実はこの口呼吸が、特に成長期である子どもの歯並びや健康に影響するというお話でした

私自身も、お口ポカンのまま大人になってしまいました

歯科衛生士になってから、歯科矯正をしてから、鼻呼吸の大切さを知りました

セミナーの中で、　口　＝　呼吸器ではない　　呼吸器を助ける器官　

というのがとても納得！でした

浜野先生は、「マスクをしていても、上下の唇をしっかりと付けて口角をあげていきましょう」と

お話されていました

暑くなりマスクも苦しくなってきていますが、「鼻呼吸をする・口角をあげて微笑む」を意識していこうと思います

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