こんにちは

鳩ヶ谷駅　徒歩４分　川口市坂下町の

歯科医院よつば歯科の豊崎です

3月中旬に入って暖かくなりましたね！

グリーンセンターでは、桜の花が咲き始めていました。

来週あたりには、満開になっていそうですね

今回は、引き続きお口ポカンのお家で出来る対策

についてをお伝えしていきます。

お口ポカン対策その3

正しい姿勢を心がける

俯いたり猫背の姿勢は、お口周りの筋肉バランスを悪くするため、

"お口ポカン"の原因になります。

 何かに夢中な時の姿勢は、筋肉が固まり、

お口が開きやすくなります。

お子さまが大好きなゲーム・テレビスマホは時間を決める。

うつむき過ぎにならない目線の高さにするなどの対策をしてみましょう。

お子様自身にも意識を持ってもらうのも大切です。

お口が開いている時は、声をかけてあげましょう。

次回は、食事中に気を付けてほしいことをお伝えします。