鳩ヶ谷駅　徒歩４分　川口市坂下町の歯科医院よつば歯科の富永です

ここのところ、雨がながーーく続きましたね

昨日は久しぶりにいいお天気だったので、洗濯物を大量に片づけることができ、とても気持ち良かったです

家事の中でも洗濯は断トツで大好きです

朝から外に出て、ベランダに自分のルールでバランスよく干せたときは、とても満足な気持ちになります

明日、明後日も洗濯日和みたいですよ

今日は、根面う蝕の予防について、お話ししますね

歯の根っこの部分はザラザラしていて汚れが付きやすくなっています。

さらに、とても弱くむし歯になりやすいです！！

お家でのお手入れにも工夫が必要ですし、歯科医院でのクリーニングもとても重要です。

 

予防のポイントは３つあります。１ずつお伝えしていきますね。

 

１．上手な歯みがきのコツを聞いてみましょう

自分のお口の中でも、どこの歯の根っこが出てしまっているのかが分からない、分かっていても、歯ブラシを上手く当てられない、という方が多いです。

まずは、自分の歯をどのようにみがくのがいいのか、歯科医院で教えてもらいましょう。よくみがき残すところや、補綴物でみがくのが難しいところなども、みがき方のコツがあります。

みがき方以外にも、歯ブラシの種類・歯間ブラシの使い方等もお伝えします。

自分の歯のみがき方のコツを覚えて、毎日の自宅でのセルフケアを

レベルアップしましょう！！

歯科に勤めている私でも、歯みがきには自信がありません

ときどき教えてもらうのはとても大事だなぁといつも感じています。

歯科衛生士が優しく教えてくれるので、心配なところがあればいつでも来てくださいね