鳩ヶ谷駅　徒歩４分　川口市坂下町の歯科医院よつば歯科の佐々木です

9月も今日で終わりですね。

昨日は中秋の名月でしたが、関東は雲が多く見られないところもあったようです

最近、朝晩が少しだけ涼しくなってやっと秋を感じるようになりました。

今年の夏は暑さも厳しく、疲れがなかなかとれない人も多かったのではないでしょうか。

過ごしやすい日が増えると出かけやすくなりますね。

心身ともにリフレッシュも大切です。

引き続き、感染対策に気をつけながら秋を楽しみまたいですね

銚子電鉄の外川駅。

どこか懐かしい感じの駅です。

鳩ヶ谷駅　徒歩４分　川口市坂下町の歯科医院よつば歯科の稲荷です

まだまだ昼間の暑さは続いていますが、

一足先に院内のディスプレイを秋に模様替えしました。

来週からはそろそろ秋の気配を感じられるでしょうか。

よつば歯科では、スタッフブログと併せてインスタグラムも更新しています

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鳩ヶ谷駅　徒歩４分　川口市坂下町の歯科医院よつば歯科の勝賀瀬です

週初からあいにくの雨ですが、今週もがんばりましょう

よつば歯科がインスタグラムを始めてから、訪問ランチを

写真に残すよう意識しているのですが、注文の段階では

写真撮ろう！と覚えていても、配膳される頃にはスッと

抜けてしまい、いつも食事中に思い出します笑

そんな中で撮影に成功した角煮です

美味でした見た目も美しい、、！

インスタグラムも覗いてみてくださいね

https://www.instagram.com/yotsuba.dc.hatogaya?hl=ja

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鳩ヶ谷駅　徒歩４分　川口市坂下町の歯科医院よつば歯科の佐々木です

暦の上では秋なのに厳しい残暑が続いています。

昨日の訪問車。

まだまだ暑さが続きそうなので、引き続き体調管理をしっかり行って

あともう少し頑張って暑さを乗り切りたいと思います

皆さまも体調崩さないようお気を付けください

こんにちは

鳩ヶ谷駅　徒歩４分　川口市坂下町の

歯科医院よつば歯科の豊崎です

お盆も過ぎて久しいのにまだまだ暑い日が続きますね。

皆さまこまめに水分を取りながら、熱中症に

お気をつけてくださいね。

今回は、お口に関するクイズ第九弾です

前歯がとっっっっっっっっても大きい動物はどれ？

１．ゾウ

２．ワニ

３．ライオン

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答えは分かりましたか？

答えは１．ゾウでした！

ゾウは、陸上で１番大きい草食動物で、自由に動く長い鼻が特徴です。

ゾウの鼻はピーナッツのような小さな物もつかめて、スポイトのように

水をためて使うこともできます。

オス・メスともにキバがありますが、実はこのキバは前歯が大きくなったものです。

 大人の足くらいの大きさの歯が４本あり、１本の歯の重さは３㎏もあります。

草をすりつぶして食べるので歯のすりへりも早く、

一生の間になんと６回も生え変わります。

 人間の歯は、1度しか生え変わらないので、大切にしましょうね！

鳩ヶ谷駅　徒歩４分　川口市坂下町の歯科医院よつば歯科の稲荷です

よつば歯科の夏休みも終わり、16日から診療を再開しました。

スタッフ一同リフレッシュして頑張って参ります。

私は家族と関西で夏休みを過ごしました。

写真は比叡山からみた琵琶湖です。

よつば歯科では感染症対策のため、待合室は常に換気していますので

診療室に比べ冷房が効きづらくなっています。

ご来院の際は、調節のできる服装でお越し下さい。

鳩ヶ谷駅　徒歩４分　川口市坂下町の歯科医院よつば歯科の勝賀瀬です

今週は天気が崩れる予報ですね

突然の雨に備えて傘を持ち歩きます

さて、本日患者さんにいただきものをしました。

これ、刺繍なんです！！！！

すごいですよね美しい

大切に飾らせていただきます

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鳩ヶ谷駅　徒歩４分　川口市坂下町の歯科医院よつば歯科の佐々木です

毎日本当に暑い日が続きますね。

水分だけでなく、塩分やミネラル、充分な栄養、

充分な睡眠をとるようにして乗り切っていきましょう

今年も百日紅の季節がやってきました。

きれいに満開です

鳩ヶ谷駅　徒歩４分　川口市坂下町の歯科医院よつば歯科の木村です

梅雨も明け、暑い日が続きそうですね・・・

夏の雰囲気は好きなのですが、暑いのはやはりぐったりしてしまいますね

そして訪問の時には熱中症対策が欠かせません

水分と塩分

皆さまもお気を付けください

よつば歯科では感染症対策のため、待合室は常に換気していますので

診療室に比べ冷房が効きづらくなっています。

ご来院の際は、調節のできる服装でお越し下さい。

こんにちは

鳩ヶ谷駅　徒歩４分　川口市坂下町の

歯科医院よつば歯科の豊崎です

７月も後半に入って、暑い日が続きますね。

こまめに水分補給をして、体調にお気を付けくださいね

今回は、引き続きお口ポカンのお家で出来る対策に

ついてをお話していきます。

お口ポカン対策その２

噛む噛むレシピのご飯＆おやつで噛む回数を増やす

１.和食中心のレシピ・お肉やお魚などのたんぱく質をレシピに加える

お食事の時に噛む回数が増えて、あごの筋力が強化できます。

よく噛むことで、あごの成長を促される・脳への刺激を与える

などの効果もあるため、歯並びや脳の成長に良い影響を

与えることができます。

また、むし歯菌は炭水化物に比べて、たんぱく質が

苦手ともいわれているので、ぜひ普段のお食事に

取り入れてみてください

もちろん忙しい中で、凝ったお食事にする必要はありません

お肉やお魚を焼くだけで十分です

他にもお米に雑穀を入れたり、子ども用の塩分の入っていない

ふりかけなどで、食感を変えて噛む回数を増やす方法も

時間がない日にはおすすめです

お父さん・お母さんが負担にならないちょっとした

工夫をしてみてくださいね

次回は、噛む噛むレシピのご飯＆おやつで噛む回数を増やす

２.おやつの工夫についてをお伝えしていきます。